Etiqueta: Psicoterapia
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El riesgo de sobrecargar un proceso
Cuando atravesamos un proceso de autoconocimiento, cada nueva herramienta que introducimos puede abrir una puerta a niveles más profundos de nuestro mundo interno. Y si habilitamos muchas puertas al mismo tiempo, puede generarse un efecto embudo: demasiada información empieza a fluir sin que haya tiempo suficiente para integrarla. El proceso terapéutico no solo es descubrir,…